Eine intensive Session voller Technik, Dynamik und Teamspirit
Am Samstag, den 1. Februar, trafen sich rund 25 begeisterte Teilnehmer ab 13 Jahren in der Kampfkunst Akademie Baden-Baden zu einem besonderen Boxtraining. Boxen Spezial stand auf dem Programm – eine intensive Session voller Technik, Dynamik und Teamspirit.
Nach einer kurzen Begrüßung startete Trainer Samuel mit den Grundbasics des Boxens, um alle auf Betriebstemperatur zu bringen. Direkt im Anschluss ging es in die Partnerübungen, bei denen nicht nur Präzision und Reaktionsgeschwindigkeit gefragt waren, sondern auch das Zusammenspiel mit wechselnden Trainingspartnern. Durch den regelmäßigen Wechsel konnte jeder mit jedem trainieren – eine wertvolle Erfahrung für alle Teilnehmenden.
Der Höhepunkt des Trainings war die 30-minütige Sparring-Runde. Ganz nach dem Motto: „Niemand muss, aber jeder sollte!“ konnten die Teilnehmer in einem kontrollierten Rahmen ihre Fähigkeiten im direkten Zweikampf erproben. Hier zeigte sich der wahre Charakter des Boxens: Respekt, Mut und gegenseitige Motivation.
Um 12:10 Uhr war die Einheit beendet – erschöpft, aber mit einem zufriedenen Lächeln verabschiedeten sich alle. Ein erfolgreicher Vormittag voller Action, Lernen und sportlichem Ehrgeiz!
Wir freuen uns schon auf das nächste Boxen Spezial – bis bald in der Akademie! 🥊💪
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