FITNESS-BOXING stärkt Geist und Körper
100% FITNESS
Maximal und effektives Fitness + Krafttraining mit Förderung das Selbstwertgefühl. Fitness-Boxen ist nichts anderes, als das Boxen ohne Gegner.
Statt im Ring oder beim sogenannten Sparring gegeneinander anzutreten, beschränkt sich Fitness-Boxen hauptsächlich auf das Training der erlernten Techniken.
Vereinsmitgliedschaft Beitrag für FITNESS-BOXING pro Monat ab 30,-€
Das Ziel und der Zweck des Fitness Boxing, ist es seine allgemeine Fitness und Gesundheit zu fördern und natürlich zu verbessern. Fitness-Boxing bietet viel Abwechslung. Das Training wird individuelle auf die Teilnehmerinnen angepasst und gesteigert.
Fitnessboxen ist eine Kombination aus Kampfsport und Fitness und erfreut sich immer grösserer Beliebtheit bei Frauen.
Trainer
Je nach Stunde sind die Trainingsschwerpunkte in Richtung Technik oder Konditionstraining gelegt.
Das Training
– Seilspringen
– Konditionstraining
– Dehnen
– Schattenboxen
– Pratzentraining mit
– Partner
– Fitness
– Boxen an Sandsäcken
Mein Name ist Tim Six und ich bin Trainer für den Kurs: Fitness-Boxing explizit für Frauen.
In meinem Kurs Fitness-Boxing trainieren wir den ganzen Körper mit dem Eigengewicht, die Kondition, Koordination und natürlich Boxtechniken.
7 Minuten Workout Tim Six
Ihr alle, seit herzlich zum Probetraining eingeladen. Ich freue mich auf euch.
Der Einstieg ist jederzeit möglich – wir achten auf einen partnerschaftlichen Umgang, wobei für uns Freundlichkeit und Spaß im Mittelpunkt stehen. Der gegenseitige Respekt ist besonders wichtig, wenn man eine Kampfsportart wie Kickboxen erlernen möchte.
Für optimale Betreuung und Probetraining
vereinbaren wir gerne mit Ihnen einen Termin: info@kampfkunstakademie- bb.de
ÖFFNUNGSZEITEN:
KICKBOXEN MONTAG + MITWOCH: 16:00 – 19:00
FITNESS-BOXING DIENSTAG: 18:00 – 19:00
LADY BOXEN DONNERSTAG:
18:00 – 19:00 Uhr
Adresse: Bahnstr.6, 76532 Baden-Baden
Telefon-Nr: 07221 – 9718758
info@kampfkunstakademie- bb.de
www.kampfkunstakademie- bb.de